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sábado, 3 de mayo de 2014

Simplemente déjalo

Si fumas, bebes alcohol o eres adicto a sustancias psicotrópicas debes dejar de hacerlo ahora mismo y cada vez que sientas el impulso de reincidir.

Si quieres dejar de fumar, como es mi caso, tienes una batalla heroica por delante, ya que la nicotina es una de las sustancias más adictivas que se conocen.

"Saca el tabaco de tu corazón" Frase de Juan, 4 años.

Para la mayoría de la gente, el mejor método consiste simplemente en dejarlo,  no de una sola vez, sino en cada ocasión en que sientas la necesidad hasta que el ansía viva de fumar se disipe y acabas por adquirir la costumbre de no fumar.

Ciertos hábitos no pueden abandonarse de manera paulatina, entre ellas, el tabaco, el alcohol y drogas (porros, heroína, cocaína, etc). Para dejarlo, primero debes querer dejarlo, desearlo de verdad.

Si tomas la decisión, debes ponerte en una situación limite; nada de redes de seguridad,, ni clausulas de excepción, ni salidas de emergencia. Hazlo o matarás a la persona que eres en potencia.

Hazte una oferta que no puedas rehusar como por ejemplo regala a tus hijos (a las personas que te quieren) dejar de fumar y a ti mismo. Recupera tu voluntad y tu dignidad.

No existen trucos, atajos, píldoras, sprays, lociones, parches, chicles, hipnosis, fórmulas mágicas o soluciones milagrosas para quitarte de una adicción. TOMA LAS RIENDAS DE TU VIDA.

"No quiero que te mates" frase de Juan, 4 años.

Uno de los mayores retos y satisfacciones de la vida consiste en utilizar la fuerza de voluntad para cambiar las propias tendencias.

Ya lo decía Arquímedes; "Dadme un punto de apoyo (y una palanca bastante larga) y moveré  el mundo".

1 comentario:

  1. Así es, y cada cual elige su propio punto de apoyo.

    En verdad me quedo con el más efectivo, real y verdadero.

    Aquí os dejo parte de la letra de una canción, de Isabel Valdez, que refleja esto.

    "Good bye, mundo cruel
    ya me salgo de tu red y jamas regresaré
    hay una nueva vida en mi ser
    good bye!! no volvere, lo que ofreces quedate con el
    lo que Dios me da es mejor.. ¡¡ ya lo ves !!

    Si me vendo al mejor postor
    sin pensarlo hoy yo elijo a Dios
    el otro busca impresionarme entretenerme en él,
    luego traicionarme
    Al final cuando despiertas
    preguntas que paso en mi: ¡¡ no soy feliz !!

    good bye!! no volvere (good bye)
    lo que ofreces quedate con el
    lo que Dios me da es mejor ya lo ves "

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