Ademas de tomar más de 2 litros de agua y/o líquidos con agua como té, tisanas, infusiones etc..
Es muy conveniente combatir de forma natural todo el proceso de resfriados, constipados y/o gripe mediante la adquisición en una tienda “bio” especializada papaína y bromelaína (también conocida como bromelina).
Se trata de dos enzimas capaces de destruir las proteínas inflamatorias y de estimular las células del sistema inmunitario encargadas de atacar a los microbios, los virus y los restos de células muertas.
Al mismo tiempo, alivian las mucosas inflamadas y neutralizan la tos seca, irritante y dolorosa.
Por prudencia es conveniente elegir comprimidos gastrorresistentes (capaces de resistir a la acidez del estómago), condición indispensable para que sean realmente eficaces.
Si no se tiene fiebre, puede también probar a “irradiarse” los bronquios una vez al día con una lámpara de infrarrojos, a una distancia de un metro durante un cuarto de hora. Eso hará disminuir más rápido la inflamación (no provoca ninguna radiación radiactiva ni peligrosa).
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