Vence tu miedo

El miedo te avisa constantemente como una madre protectora en exceso a quien deberías escuchar en todo momento sin hacerle siempre caso.

Hay que concebir el miedo como una voz de cautela pero también como un muro que escalar, un obstáculo que saltar, un reto al que enfrentarte, un llamamiento a la acción.

Aunque seas incapaz de dominar tu miedo, puedes controlar tu respuesta a determinadas situaciones, respirando de manera más pausada, sacudiendo el cuerpo y relajando los músculos.

Por muy asustado que estés, siempre puedes actuar.